La cerveza tiene el mismo efecto que el yoga

LA CERVEZA TIENE EL MISMO EFECTO QUE EL YOGA!!!



Savasana
Es una posición de total relajamiento.

[Tienes que estar registrado y conectado para ver esa imagen]


Balasana
Una posicón que brinda paz y tranquilidad.

[Tienes que estar registrado y conectado para ver esa imagen]


Setu Bandha Sarvangasana
Esta posición calma al cerebro y recupera las piernas cansadas.

[Tienes que estar registrado y conectado para ver esa imagen]


Marjayasana
Esta posición brinda un masaje suave a la barriga y a las piernas.

[Tienes que estar registrado y conectado para ver esa imagen]


Halasana
Posición del arado. Óptima para las costillas y el insomnio.

[Tienes que estar registrado y conectado para ver esa imagen]


Dolphin
Perfecto para los hombros. También fortalece el tórax, muslos y hombros.

[Tienes que estar registrado y conectado para ver esa imagen]


Salambhasana
Una forma efectiva de fortalecer los músculos lumbares, piernas y brazos.

[Tienes que estar registrado y conectado para ver esa imagen]


Ananda Balasana
Esta posición da un buen masaje a la zona de los glúteos.

[Tienes que estar registrado y conectado para ver esa imagen]


Malasana
Esta posición estira los músculos de la cadera.

[Tienes que estar registrado y conectado para ver esa imagen]

Pigeon
Tonifica el cuerpo, aumenta la flexibilidad y desestresa la mente.

[Tienes que estar registrado y conectado para ver esa imagen]





Practiqua Yoga o toma Cerveza.. !!!ES LO MISMO!!!

buena eleccion vaya que si

que raro no me acuerdo de hacer ninguna [Tienes que estar registrado y conectado para ver esa imagen]

como irias gallego,como irias